1. התקרבות משמעותית לאחותי הצעירה אחרי שנים של ריחוק, ניכור ושתיקה בינינו.
2. סבלנות רבה יותר כלפי הוריי, מבלה איתם יותר זמן, מקשיבה לדבריהם מבלי להתעצבן.
3. שמה לב כאשר אני מגיבה בצורה חסרת פרופורציה לסיטואציה, שהתגובה היא של הילדה ובוחרת להגיב אחרת.
4. קיבלתי כלים לאימון להתפתחות אישית ואני משתמשת בהם ביומיום.
5. חברים לחיים
6. אחרי למעלה משנה של קיפאון בנושא הכרויות ליצירת זוגיות, חזרתי לצאת ולהכיר והשוס הגדול הוא שהכרתי בן זוג שמתאים לאישה אני בוחרת להיות בזוגיות

סאטיה אפשרה לי להתמודד עם כל קושי שיש לי בחיים ולא לברוח ממנו או לחפש פתרונות חיצוניים. סאטיה אפשרה לי לשפר את מערכות היחסים מול בן הזוג שלי – חזרנו לחיות ביחד. מול הילדים שלי – תקשורת טובה ,בונה מכילה ואוהבת אני כמעט ולא צועקת – יש בי נינוחות ושלווה שלא הייתה שם קודם.

יצאתי לפנסיה מוקדמת (מהחלטה עד לביצוע - שלושה שבועות), לומד ומתרגל חופש, שיניתי תזונה, קרבתי לבבות במשפחה וגיבשתי אותה, זוגיות חדשה . אוהב את עצמי, מכיר את עצמי יותר לעומק, אחריות במקום אשמה, חי לאט יותר, חושב ונושם תרבות, מוזיקה, נופים. חי. (בניגוד למתקיים)

קרוב יותר למשפחה והחברים , שכר גבוהה יותר בחד״כ , חברים חדשים מהקורס , הבית שלי מסודר ונקי , נינוח , עליתי במשקל , הפסקתי לאכול חיות , נעים לי בגוף , ביטחון עצמי , שלווה , אני מאמן סאטי , מתכנן את העתיד , נושם , חש , לוקח אחריות על חיי , חיי את פה ועכשיו , השיעורים בחד״כ מלאים , אני מדריך הדגל של חד"כ בו אני עובד, החתולה שלי יותר רגועה ונעימה , יותר שמח :) , מרשה שיאהבו אותי , יש לי קליניקה , בריא יותר לא חולה גם לא שפעת , בצמחים שלי בגג נראים נפלא, שם לב כשקורה משהו איפה זה מפעיל ונוגע בי ושואל שאלות , מבקש עזרה כשצריך , איכות אימון טובה יותר , אוהב את המתאמנים שלי , מקבל מחמאות שאני אדם חד מיוחד רגיש ורואה מעבר למה שנאמר , יותר רך עם עצמי , הפסקתי להיות שיפוטי

באמצע התוכנית במקום לחזור לעובדה לאחר חופשת הלידה, יצאתי למסע של ייזמות

הבריאות שלי השתפרה - סבלתי מעייפות מתמדת, היום אני מרגיש בריא ורענן, פתחתי את עסק האימון וכיום יש לי 12 מתאמנים, מערכת היחסים שלי עם אבא שלי נעימה יותר, אני מתראה יותר עם האחיינים שלי ומרגיש קרוב יותר אליהם, אני מתחיל להתקרב יותר גם לאחותי ובת זוגתה, הכנסתי אנשים חדשים (חברים לקורס) בחיי ויש לי איתם מערכות יחסים אוהבות וקרובות, השתחררתי מהתמכרות לשתייה מרובה של אלכוהול, אני חי חיים שלווים ושמחים.

פרישה ממקום העבודה שבו עבדתי שבע שנים, מעבר ממעמד של שכירה לעצמאית, החלטה להפוך למאמנת, שקט, זמן פנוי, חזרתי לצייר